Talleres
MINDFULNESS & GRATITUD
Prestar atención, de manera intencional al momento presente, sin juzgar
- Encuentro grupal
- 1 sesión de 60 min. aprox
29 €
TALLER GRUPAL
TALLER DE MINDFULNESS & GRATITUD
Conectar con la gratitud y las posibilidades de reconocer de qué estamos agradecidos hoy es una hermosa herramienta para vivir una vida plena de sentido. De qué estamos agradecidos es una manera de preguntarnos por las cosas que nos importan y darles el lugar que merecen.
El taller contará con prácticas experienciales que se apoyan en tomar contacto con nuestro presente y permitirnos ser y estar de una manera amorosa.
Destinado a todes aquellOs que deseen explorar estados de gratitud y formas de incorporar la gratitud a sus vidas.
MÉTODO
Encuentro sincrónico online de una hora de duración.
MODALIDAD
Teórico práctico experiencial.
Día y hora:
Jueves 3 de junio
19 hs España (7pm ESP)