Terapia Menstrual

TERAPIA MENSTRUAL

Por Ana Julia de la Fuente

¿Qué es la terapia menstrual?
La terapia menstrual es un proceso integral propuesto por @zulmamoreyra basado en el ciclo hormonal femenino y la sangre menstrual.

¿Qué busca?
Busca guiar a la mujer a un reconocimiento más profundo de su ciclicidad y de su ser femenino. Devolver la escucha consciente a nuestro cuerpo y a sus ritmos.

¿Cómo se trabaja
Trabajamos en 6 encuentros y recorremos nuestra historia a partir de las mujeres que nos habitan, tomando como base el ciclo menstrual. 

Es un viaje que te invita a sumergirse de lleno en el mundo de la mujer, a partir de una misma y a que te re-descubras, es despertar desde adentro y florecer como semilla. 

Las invito a vivenciarlo. 

 

La terapia Menstrual busca reconectar con nuestro sangrado y nos permite integrar energías en cada momento del ciclo, recuperar la autonomía del cuerpo, elevar la autoestima, obtener mayor seguridad en nosotras mismas, entre otros beneficios personales de acuerdo a los intereses de cada mujer.

Trabajamos en seis encuentros de la siguiente manera.

Nos encontramos una vez por mes (en la fase folículo estimulante)

PRIMER ENCUENTRO

Duración aproximada 2hs

Nos presentamos y conocemos 

Llevare adelante una serie de preguntas a través de la anamnesis y determinaremos cuál es el motivo de consulta de la mujer.

Éste puede estar relacionado con algo físico, psíquico, emocional o alguna situación por la que esté atravesando por ejemplo:” no puedo conseguir trabajo”. Será el puntapié inicial para ir profundizando.

Conociendo tu ciclicidad

Recorreremos la anatomía y fisiología del ciclo menstrual, acompañando con herramientas didácticas para la comprensión. Generaremos el conocimiento de manera colectiva, siempre partiendo de vuestros saberes y  abriendo al diálogo a través de la pregunta.

Armado del diagrama menstrual

¿Qué es el diagrama menstrual?

El diagrama menstrual es una herramienta de auto-conocimiento, es un diario personal en el que podremos ir recorriendo nuestra ciclicidad. En él, volcaremos diariamente como está nuestro estado emocional, espiritual, físico y mental durante nuestro ciclo menstrual.  De esta forma podemos aprovechar las energías disponibles durante el ciclo y usarlas a nuestro favor.

  • Dinámica de activación del útero.
  • Limpieza corporal con hierbas y plantas.

DEL SEGUNDO AL SEXTO ENCUENTRO 

(si se desea continuar)

Las sesiones tienen 3 partes:

  • Calendario menstrual y observaciones de posibles desequilibrios.
    Entendimientos de la etapa de la vida que se va a desarrollar el día de la fecha. Mujer niña, Mujer alquimia, Mujer creadora, Mujer linaje, y las heridas portales que acompañan estos momentos.
  • Dinámica que permita el trabajo de la etapa a desarrollar.  (Si el trabajo es colectivo, la dinámica es general para todas las mujeres que participan, si es individual, se plantea de acuerdo a la particularidad y vivencias que exponga la mujer.)
  • Masaje descristalizador o de ovarios según corresponda, para liberar lo que se trabajó en la dinámica. 
30,00 €
cada sesión